Seja quem for seu acompanhante no parto – o pai/mãe do bebê, um amigo próximo, parceiro ou parente – há muitas coisas práticas que ele pode fazer para ajudar você.
A coisa mais importante que seu acompanhante de parto pode fazer é simplesmente estar com você.
Converse com seu acompanhante sobre o tipo de parto que você gostaria e o que prefere não fazer, para que ele possa apoiar suas decisões. Analisar e estudar o Plano de Parto juntos pode ser útil.
Não há como saber como será o parto ou como cada uma de vocês vai lidar com a situação, mas há muitas maneiras de um acompanhante de ajudar.
Seja qual for o tipo de parto que você esteja planejando, seu acompanhante pode:
- Fazer-lhe companhia e ajudar a passar o tempo durante os estágios iniciais
- Segure sua mão, limpe seu rosto e lhe dê goles de água
- Massageie suas costas e ombros e ajude você a se movimentar ou mudar de posição
- Confortá-la à medida que o trabalho de parto avança e as contrações ficam mais fortes
- Lembrá-la de como usar técnicas de relaxamento e respiração, talvez respirando com você, se isso ajudar
- Apoiar suas decisões, como o alívio da dor que você escolher, mesmo que sejam diferentes do que está em seu plano de parto
- Ajudá-la a explicar à enfermeira ou ao médico o que você precisa – e ajudá-los a se comunicar com você – o que pode ajudá-lo a se sentir mais no controle da situação
- Lhe contará o que está acontecendo enquanto seu bebê está nascendo, se você não consegue ver o que está acontecendo
Seu acompanhante de parto pode cortar o cordão umbilical – você pode conversar com sua equipe sobre isso.
Certifique-se de que você e seu acompanhante saibam o que levar para o parto e o que esperar no hospital ou na maternidade onde você planeja ter seu bebê.
Ter um acompanhante antes, durante e depois do parto é um direito das gestantes previsto por lei (Lei número 14.737, de 27 de novembro de 2023). A presença de alguém em que a mulher confia, aumenta seu bem-estar físico e emocional nesse momento tão especial.
Hemmerson Henrique Magioni, Médico Obstetra, Fundador e Diretor Técnico do Instituto Nascer – CRM-MG 34455
*Fonte: National Health Service – NHS – Inglaterra
