A Cientificação do Amor: O que Michel Odent nos ensina sobre o nascimento?
No livro “A Cientificação do Amor”, o obstetra francês Michel Odent — um dos maiores ícones mundiais do parto humanizado — nos convida a uma reflexão profunda sobre o nascimento como o primeiro capítulo da biografia emocional e fisiológica de cada ser humano. Longe de uma abordagem puramente técnica, Odent mergulha em um universo onde […]
Atividade Física na Gestação e a Prevenção da Pré-eclâmpsia
No Instituto Nascer, acreditamos que o cuidado com a gestante começa muito antes da sala de parto. O bem-estar materno é construído dia após dia, com escolhas que fortalecem o corpo, acolhem a mente e protegem a saúde do bebê. Entre essas escolhas, uma merece destaque especial: a prática regular de atividade física durante a […]
Hipotireoidismo na Gravidez: O Que Você Precisa Saber?
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por transformações intensas e maravilhosas — e entre tantos ajustes, está o funcionamento da tireoide, uma pequena glândula no pescoço que tem um papel gigante na saúde da mãe e do bebê. Quando essa glândula funciona de forma lenta, chamamos isso de Hipotireoidismo, e esse desequilíbrio pode […]
Diabetes Gestacional: Um diagnóstico precoce muda tudo!
Durante a gestação, o corpo da mulher realiza uma verdadeira orquestra de adaptações hormonais, metabólicas e emocionais. Entre essas mudanças, está a alteração do metabolismo da glicose, que pode levar ao desenvolvimento do diabetes gestacional (DMG) — uma condição silenciosa, comum e que merece atenção cuidadosa desde o início do pré-natal. O que é o […]
Descolamento de Membranas: O que é, quando fazer e o que diz a ciência?
Chegou o final da gestação e você ouviu falar sobre uma prática chamada descolamento de membranas? Esse procedimento simples pode ser uma alternativa para estimular o início do trabalho de parto de forma mais natural — mas também gera muitas dúvidas e até receios. Neste artigo, vamos explicar de forma clara e baseada em evidências […]
Minha gravidez está saudável e cheguei a 40 semanas. O que fazer agora?
Você chegou às 40 semanas de gestação com a gravidez saudável, sem complicações, o bebê bem, os exames todos em ordem… e o parto ainda não aconteceu. E agora? Devo esperar entrar em trabalho de parto espontaneamente? Induzir? Pensar em uma cesariana?⠀Essa dúvida é muito comum — e a resposta exige informação de qualidade, acolhimento […]
Ácido fólico ou Metilfolato: Qual o melhor?
Nos últimos anos, temos visto um crescimento enorme na procura por metilfolato nas redes sociais, nas prateleiras das farmácias e até em prescrições médicas. Mas será que ele realmente é melhor que o bom e velho ácido fólico? O que dizem as melhores evidências científicas sobre a prevenção dos defeitos do tubo neural? Se você […]
Sono na Gravidez: o que pode ser feito para melhorar?
Alterações hormonais, desconfortos físicos e ansiedade podem impactar o sono na gravidez. Neste post, você confere as principais causas da insônia gestacional e estratégias práticas para melhorar a qualidade do descanso em cada trimestre, promovendo bem-estar para a gestante e o bebê.
Náuseas e Vômitos na Gravidez: como aliviar?
Náuseas e vômitos são comuns no início da gravidez e podem afetar o bem-estar da gestante. Neste post, explicamos as causas mais frequentes e reunimos dicas práticas e seguras para aliviar os sintomas, melhorar a qualidade de vida e promover uma gestação mais tranquila.
10 Razões científicas para ter um Parto Natural
O parto natural é uma escolha segura e saudável, respaldada por evidências científicas. Neste post, listamos 10 razões embasadas na ciência que mostram os benefícios físicos e emocionais desse tipo de parto para a mãe e o bebê. Conheça mais sobre essa abordagem humanizada e suas vantagens.